Mozgás és énidő segíthet, hogy ne rokkanj bele az ülőmunkába

2023. szeptember 4. 16:06, Life

Az ülőmunka okozta mozgásszervi problémák megkeseríthetik az egész életünket, a görnyedés és a rossz testtartás káros hatással van az egészségünkre. Hucker Katalin, pilatesoktató és táncművész a Life.hu-nak elmondta, mit tehetünk azért, hogy fittek vagy legalábbis fittebbek maradjunk.