Ez a tökéletes időpont a vacsorához a tudomány szerint
Igyekszel, hogy egyetlen napon se egyél este 6 óra után, általában 7-8 óra környékén vacsoráztok, vagy el sem tudnád képzelni, hogy kilenc óra környékén már ne egyél? Bármelyik igaz is rád, alapvetően egyikkel sincs probléma. Ugyanis általában véve nincs olyan időpont, amikor a legideálisabb vacsoráznod. Egyrészt sokkal fontosabb, hogy mit eszel, m