A Volumetrics diéta szó szerint olvasztja a súlyfelesleget: akár heti 1 kilót is fogyhat vele
A Volumetrics diétát a Penn State Egyetem táplálkozástudományi professzora, dr. Barbara Rolls alkotta meg. Ez nem gyors, szigorú diéta, mint inkább egy hosszú távú életmódváltás – írja a realsimple.com. Akár heti 1 kilót is fogyhatunk vele.