A hagyományos magyar ételek közül sok magas zsírtartalommal rendelkezik, de a cukros finomságok sem kevésbé népszerűek. Bár minimális mennyiségben általában - ha alapvetően egészségesek vagyunk, nincs semmilyen krónikus betegségünk - ezektől az ételektől sem kell tartanunk, ha nem vigyázunk, idővel sok egészségügyi panasszal szembesülhetünk. Hogy e