Mi jelzi, ha túl sokat stresszelünk? Így üzen a lélek és a test (x)
A stressz, a szorongás ma már elkerülhetetlenül szerves részét képezi a mindennapjainknak. Megfelelni a munkahelyünkön, a magánéletünkben nem kis terhet ró ránk, amellyel nap mint nap meg kell birkóznunk. Az állandó rohanás közepette előfordulhat, hogy nem vesszük észre testünk intő jeleit, és ha megtörténik a baj, értetlenül állunk előtte.