Hogyan kezeljük a stresszt a világhírű indiai spirituális vezető szerint?

2023. május 19. 13:09, Glamour

A stresszkezelési módszerekkel manapság egyre gyakrabban találkozunk, hisz a túlterhelt mindennapjainkat szeretnénk minél kiegyensúlyozottabbá tenni. Abba azonban már nemigen szoktunk belegondolni, mit is jelent maga a stressz. Pedig sokat segíthetne a belső békénkhez vezető úton. Gurudev Sri Sri Ravi Shankar indiai spirituális vezető egészen külön