Rohanósan indult a reggeled, felhalmozódtak körülötted a teendők, vagy összevitatkoztál egy olyan emberrel, aki fontos neked? Mindezek a dolgok bármelyikünkkel könnyen megeshetnek, és hatásukra az egész napunk stresszesen telhet. Hiába tudjuk a legtöbben ugyanis, hogy a rossz stressz mennyire káros lehet a szervezetünknek, egyszerűen olykor képtele