A tej most akkor barát vagy ellenség?
A tej az egyik legfontosabb alaptáplálékunk, a legjobb kalciumforrásnak is nevezik. Azonban a tejfogyasztást ellenzők szerint a szervezetnek felnőtt korban egyáltalán nincs rá szüksége, ezért fogyasztását inkább tiltják, mint ajánlják. Vajon hol az igazság? Szakértő segítségével megpróbáltuk utána járni, hogy akkor ihatunk-e tehéntejet, vagy jobb,