Itt a bizonyíték: ami neked stressz, az katasztrófa az arcod számára

2022. december 5. 9:18, Glamour

Ha feszültek vagyunk, gyakran érezzük azt, hogy jóval nehezebben tudjuk elvégezni a napi teendőinket, és sokszor az elalvás is problémát jelent. Ez azonban közel sem minden, amit megtapasztalhatunk: a fellépő stressz ugyanis szinte mindent összezavarhat a testünkben, és kívülről jól látható jeleit is adhatja annak, hogy bizony nem érezzük jól magun