Mindig ugyanakkor ébred éjjel? Lehet, hogy betegség áll a háttérben
A kínaiak úgy tartják, hogy minden egyes óra az éjszaka folyamán egy bizonyos szervhez kapcsolódik. A tradicionális kínai orvoslás alvási ciklusokkal foglalkozó ága, a shen az éjszakai pihenés és a mentális funkciók közötti kapcsolat vizsgálatára épül.