Az ember múlandó, és amióta ezzel tisztában van, azóta próbálja megtalálni az örök élet forrását. Ma már tudjuk, hogy a kiegyensúlyozott és egészséges életmód az alapfeltétele annak, hogy sokáig éljünk, ám a vitaminok és a rengeteg edzés mellett van egy fontosabb elem is, amely nélkül elérhetetlen a 90 éves életkor.