A vitaminok pozitívan befolyásolják a szervezet folyamatait, főleg, ha a fogyasztásuk rendszeres. Ilyenkor erősítik az immunrendszert, optimalizálják a test működését, de még a bőrünket is szépítik. Utóbbi hatásukat azonban nemcsak belsőleg tudják kifejteni, de akkor is, ha magunkra kenjük őket!