Az edzőterembe járva elég valószínű, hogy már hallottuk a srácokat a súlyzós gépeknél arról beszélni, hogy milyen fehérjeturmixokat isznak edzés után, illetve, hogy milyen ízvilágot kedvelnek. A fehérjeporok shake-nek elkészítve – vagy tetszés szerint fogyasztva – egyre népszerűbbek táplálékkiegészítőként.