Mennyi idő alatt tudjuk egészségesen és tartósan leadni testsúlyunk legalább tizedét? - A szakorvos válaszol

2021. november 17. 6:48, Glamour

Ha egy túlsúlyos ember testsúlya jelentős hányadától szeretne megszabadulni, akkor diétája különösen körültekintő tervezést igényel. Esetében biztos, hogy rövid távon sem működnek és tartós eredménnyel végképp nem kecsegtetnek a kampányfogyókúrák, csodadiéták és népszerű kihívások, ráadásul nagy eséllyel a túlsúlyhoz társuló betegséggel vág neki a