4 tipp, ha te is úgy érzed, hogy rossz hatással van rád a közösségi média
Ma már elképzelhetetlen, hogy bármilyen közösségi média felület nélkül éljünk. Ha nem is szórakozásból, de munka, családdal/barátokkal való kapcsolat fenntartása vagy információ szerzése miatt folyamatosan csekkolgatjuk telefonunkat és amint felvillan a képernyő, már nézzük is, hogy milyen értesítésünk jött. Mindennek negatív hatásairól mindenki ha