Tökéletes reggeli? Igenis létezik!
Sokan kihagyják a reggelit, pedig a nap egyik legfontosabb étkezése. És nem véletlenül a három főétkezés egyike. Az ideális reggeli változatos tápanyagokat tartalmaz: gabonát, teljes értékű fehérjeforrást, valamint gyümölcsöt vagy zöldséget.