Oldal.Info
Hidegzuhany: ezért egészséges egy fagyos tusolás
Elég kényelmetlen egy reggelt hideg zuhannyal kezdeni, de mégis sokan csinálják, nem olyan régen maga A Szikla is bevallotta, hogy ez az ő reggeli rutinjának is része. Persze nyomós okuk van rá: szerintük a hideg víz fizikai és mentális segítséget is nyújthat a napkezdésben. Utána néztünk, mi ebből az igazság.