5 lépés a tökéletesen pihentető alváshoz

2021. augusztus 19. 1:12, Glamour

A meditáció eltökélt hívei szerint léteznek bizonyos mozdulatsorok, hangok, amelyek képesek arra, hogy teljes nyugalmi állapotba juttassanak. Következzen 5 lefekvés előtti tipp, amit ha megfogadsz, garantáltan frissen kezded a napod.