Ezt tedd, ha az aktuális munkád rossz hatással van a fizikai és a mentális egészségedre

2021. augusztus 7. 11:48, Glamour

Veled is előfordult már, hogy úgy érezted, az aktuális munkád rossz hatással van a fizikai és a mentális egészségedre? Ha a stressz miatt folyamatosan negatív gondolatok járnak a fejedben, és testi tünetek is azt jelzik, hogy nem érzed jól magad, akkor érdemes elgondolkoznod azon, hogy megéri-e megállás nélkül dolgoznod tovább, vagy jobb, ha hossza