Életveszélyes lehet a "dry scooping" - Ne tedd edzés előtt még akkor sem, ha TikTokon láttad
Furcsa új, edzés előtti trend terjeng a Tiktokon, amivel már lehet, hogy te is találkoztál, de kipróbálnod semmiképpen sem érdemes. Nem másról, mint a „dry scooping”-ról van szó, ami nagyjából annyit tesz, hogy az edzés előtt szárazon, feloldás nélkül beveszel egy kanállal a proteinporból.