Legyen szó pezsgőfürdőről, egy nyugtató arcmaszkról vagy mondjuk kristály-rituáléról, az öngondoskodás az egyik legfontosabb dolog, amit megtehetsz az egészséged érdekében. Olyan tevékenység, ami óvja a lelki és fizikai jólétedet azáltal, hogy időt szánsz magadra a rohanó mindennapokban. Az elmúlt egy év világjárvány okozta megpróbáltatásai miatt p