Vigyázz! Ezek a hétköznapi szokások károsítják az agyadat

2021. május 9. 14:05, Life

Sokat panaszkodunk arra, hogy fáradtak, túlterheltek, dekoncentráltak vagyunk, amit legtöbb esetben az okozhat, hogy keveset foglalkozunk a testünk legfontosabb részével, az agyunkkal. Az agyunk, ami azonnal jelez, ha valami megerőltető, terhelő a számára. Mi pedig a legtöbbször észre sem vesszük, hogy egy-egy hétköznapi szokással, berögzült viselk