Gondolta volna? Erre képes a banánhéj
Gondolta volna, hogy mennyi, a szervezetünk számára értékes vitamint dobunk ki a banánhéjjal? Rengeteg A-vitamin van benne, segíti az emésztést és csökkenti a koleszterinszintet. Bár nem túl étvágygerjesztő a furcsa íze miatt, de ha leturmixolunk belőle egy darabot a belsejével együtt, akkor meg sem érezzük. Arra azonban figyeljünk, hogy csak egész