Oldal.Info
Így égethet el napi több száz kalóriát edzés nélkül
Sokan szeretnénk elérni, mégis csak keveseknek sikerül: ez a súlyvesztés. A legtöbben akkor adják fel, amikor az addig nem jellemző, rendszeres mozgást, valamint a helyes étkezést vezetik be életmódjukba. A Good Housekeeping Institute nyilvánosságra hozott egy tanulmányt, miszerint a házimunka intenzív formái nagy mennyiségű kalóriát képesek eléget