Így győzheti le a téli depressziót
A téli időszakban gyakran szomorkás, szürke az idő, csak ritkán süt ki a nap, korán besötétedik, és akkor a D-vitamin-hiányt még nem is említettük: ilyenkor nem csoda, ha lehangoltak vagyunk.
A téli időszakban gyakran szomorkás, szürke az idő, csak ritkán süt ki a nap, korán besötétedik, és akkor a D-vitamin-hiányt még nem is említettük: ilyenkor nem csoda, ha lehangoltak vagyunk.