Itt a bikiniszezon, de még nem késő! Ez a 7 legjobb zsírégető gyakorlat! - Videó
Szeretne fogyni és izmosodni, de nem tudja melyik gyakorlatok a leghatásosabbak? Bizony még a több éve edző szabadidősportolók sem mindig a helyes gyakorlatokat végzik. Jordan Yeoh fitneszmodell és edző a többszáz gyakorlat közül összeválogatta a hét leghatásosabbat.