Oldal.Info
Ha jó gazdája van a testnek, könnyebb lehet az álom
Mindenki alakítsa ki a számára jó alvási rituálét, aranyszabályok nincsenek. Ez hasonló az öltözködéshez – lehet, hogy vannak divatok, de nem biztos, hogy az mindenkinek jól áll – mondta a Napközben pszichológus vendége.