Ezért veszélyes a hosszan tartó ülőmunka
Gerincferdülés bármely korban kialakulhat, de ha figyelünk a testtartásunkra és a figyelmeztető jelekre, könnyen elejét vehetjük a problémának. Nagyon fontos például, hogy milyen sportot választunk.
Gerincferdülés bármely korban kialakulhat, de ha figyelünk a testtartásunkra és a figyelmeztető jelekre, könnyen elejét vehetjük a problémának. Nagyon fontos például, hogy milyen sportot választunk.