A mozgásszegény életmód merénylet a szervezetünk ellen
Orvosilag is bizonyított, hogy idős korunkban is érdemes sportolni, hiszen a megfelelő testmozgás jó hatással van az agyműködésre, kordában tartja a cukorbetegséget, kedvező a vérnyomásra és a reumatikus bajokra is.