Így szabadulhatsz meg a stressztől

2014. december 9. 15:57, Blikk

Sokszor úgy tűnhet, hogy semmit sem tehetsz a stressz ellen. Otthon és a munkahelyen is maximálisan helyt kell állnod, a számlák minden hónapban megérkeznek, és a sok-sok teendő ellenére sem lehet azon változtatni, hogy egy nap 24 órából áll. Pedig a megoldás mindenkinek a kezében van, nincs mese, a stresszt kezelni kell, ebben segít Dr. Somogyi Andrea pszichiáter.