Így kerüljük el az asztmás rohamot
A hideg levegő és a hirtelen hőmérséklet-változás már önmagában is kiválthat asztmás tüneteket. Télen ezért öltözzünk melegen, és legyünk óvatosak, amikor egy meleg helyiségből kilépünk a szabadba, a hideg levegőre. Arcunk köré tekerjünk sálat, mert ez még a belélegzés előtt felmelegíti a levegőt.