A 3 legfontosabb szabály, amire mindig emlékezz evés közben

2014. június 23. 16:30, Joy

Az éhség és a finom ízek miatt evés előtt és sokszor közben is elfelejtünk 3 nagyon fontos szabályt, amit fontos lenne észben tartani. Hiszen akár néhány nem kívánatos, plusz kilót is megúszhatnánk, ha ezekre a dolgokra odafigyelnénk.