Könnyen emészthetőek, és ellátják a szervezetet a gyógyuláshoz szükséges tápanyagokkal. A népi bölcsesség tudományos tényekkel is alátámasztható: ez a fogás képes megakadályozni a fehérvérsejtek okozta gyulladást és a felső légutak eldugulását. Készítse el ön is a zsályával, gyömbérrel, vagy csípős fűszerekkel ízesített levesek egyikét!