Bármilyen módszert kipróbál az a kétségbeesett fogyni vágyó, aki már régóta makacs túlsúllyal küszködik. Ez egészen addig tart, míg meg nem találja a számára ideális és könnyen betartható étrendet, amivel az egészsége megőrzése mellett éri el vágyott alakját. Egyre több fogyózó esküszik a GI diétára.