Így lesz a hotelszoba edzőterem

2011. január 14. 15:16, Blikk

Nincs a szállodádban fitneszterem? Ez nem jelenti azt, hogy le kell mondani az utazás során az edzésről! Az angol Men's Fitness magazin szakértői szerint bármelyik szállodai szobát tekintheted edzőteremnek, ha van benne egy ágy, egy párna és egy szék. Milyen gyakorlatokat végezhetsz?