Böjtölni csak józanul szabad
A tavaszi böjtölés szokása évezredek óta része az emberiség életének – lényegében minden vallásban, minden kultúrában megtalálható a testet-lelket megtisztító koplalás hagyománya. A történelem során felhalmozott tudást ma már az orvostudomány is elismeri. Amennyiben betartják a józan ész határait, és figyelembe veszik a szervezet állapotát, a böjt valóban hathatós módszer arra, hogy a szervezetben felhalmozódott méreganyagok kiürüljenek.