Ne várja meg az új évet! Életmódot váltani bármikor lehet!

2025. szeptember 18. 16:36, vehir.hu

Egyre többen ismerik fel rossz szokásaikat, szembesülnek azzal, hogy helytelenül és egészségtelenül táplálkoznak, túlstresszelik magukat, és ráadásul nem is mozognak sokat. Ilyenkor jönnek a fogadalmak, amiket aztán be is tartanak egy ideig, de gyakran alábbhagy a lelkesedés.