Érdemes megkezdeni a felkészülést a tanévkezdésre
Lassan vége a nyárnak, közeleg a szeptember, a naptári ősz beköszönte pedig, mint mindig, egyet jelent az iskolakezdéssel. A hosszú szünet után nem mindig könnyű ráhangolódni az új feladatokra, de a szakemberek szerint mostmár érdemes hozzáfogni ehhez például a lefekvési idő áthangolásával. Ugyanakkor érdemes a szülőknek is venni egy mély levegőt,