Foglalkozzunk a lelki egészségünkkel is: hasznos tanácsok az énidő eltöltésére

2022. szeptember 19. 15:44, Blikk

A mentálhigiénés szakemberek egyetértenek abban, hogy rengeteget tehetünk lelki egészségünkért, ha rendszeresen kisajátítunk magunknak egy kis énidőt.