Hízott? Így sikerülhet betartani az újévi fogadalmakat
A magyarok átlagosan 2-3 kilót híznak a karácsony háromnapos ünnepe alatt. Ahol nagy a család és a karácsonyi ebédek egészen a két ünnep közötti időszak végéig húzódnak, ez a szám sokkal magasabb lehet. Nem csoda, hogy a szilveszteri fogadalmak többsége egészséges életmódot és gyakori testmozgást ígér az újévre.