Íme a biztos és egészséges fogyás receptje!

2017. február 27. 8:29, Blikk

Mindent megpróbált, mégis képtelen lefogyni? Rosszul csinálta, de ez nem az ön hibája! Egy felvidéki magyar táplálkozási tanácsadó és edző, Szalai Árpád a közelmúltban ingyenes e-book-ban foglalta össze, miért képtelen a többség a tartós fogyásra, milyen élelmiszereket kellene elhagynunk és mit kellene ennünk, ha fogyni szeretnénk!