Kiderült! Nem kell mindig hús az izomépítéshez!
Általános vélekedés szerint, aki izmosabb szeretne lenni, annak sok fehérjére van szüksége. De vajon a lencse ugyanolyan hatásos ebből a szempontból, mint a marhahúsból készült steak? Amerikai kutatók nemrégiben meglepő felfedezést tettek.