A görögdinnye a tökéletes nyári desszert, esetleg tízórai vagy uzsonna, amely segít lehűteni szervezetünket a kánikulában, tisztítja az emésztőrendszerünket, a testünket, hozzájárulhat az alacsonyabb kalóriabevitelhez (100 gramm/30 kcal), így a fogyáshoz is.