Gyomorfájás, nyakmerevedés, idegzsába, hólyaghurut. Az év végi ünnepek közeledtével ezek a tipikus tünetcsoportok („karácsonyi szindrómák”) könnyen előjöhetnek, amelyek révén testünk figyelmeztető jelzéseket ad le, felfedve feszültségeinket. Lelki eredetű fizikai tünetek jelennek meg tehát, de meg lehet előzni őket.