Karcsún az ünnepek alatt is

2008. december 17. 12:18, HírTV

A téli időszakban a fényhiány is érezteti hatását és az ünnepei előkészületek sem éppen pihentetőek. Az eredmény: „leeresztettnek”, szorongónak, rossz kedvűnek érezzük magunkat, és hamar hajlamossá válunk a nassolásra. Igazi ördögi kör jön így létre.A specialisták sokféle ötletet adnak a stressz megelőzésére, kezelésére.