Amikor emésztési, bélműködési problémákkal küszködünk, elsődleges fontosságú, hogy megfelelő módon táplálkozzunk, és fokozottan tartsuk be az élelmiszerekkel kapcsolatos higiénés előírásokat. Bizonyos ételféleségeket előnyben kell részesítenünk, míg másokat ajánlott mellőznünk.