Étcsokoládé, sok szex, hideg húsok és halak reggelire. Ez lenne agyi teljesítőképességünk növelésének receptje egy új könyv szerzői szerint. Tanítsd magad! - Az agy tréningje. Ezzel a címmel foglalta össze Terry Horne kognitív pszichológus és Simon Wootton biokémikus a jó mentális állapotunk fenntartását segítő életmódtanácsait.