Evés után azonnal mozogj!

2007. június 6. 15:44, HírExtra

A mozgás - közvetlenül étkezés után - sokat segít a fogyásban. A sporttevékenység rövid időre növeli a szervezet azon hormonjainak szintjét, amelyek az étvágy csökkentéséért felelnek - állítják brit kutatók.

Tovább a teljes cikkre...