Ezek a biztos jelei, hogy "ünnepi túlélő üzemmódban" vagy – és így térhetsz magadhoz
Ahogy közelednek az ünnepek, sokunk számára a felfokozott izgalom mellett egy másik állapot, az úgynevezett "ünnepi túlélési üzemmód" is ismerős lehet. Ez az az érzés, amikor bár a karácsonyi fények ragyognak és az ünnepi hangulat betölti a városokat, mi magunk mégis kimerültnek, stresszesnek és feszülteknek érezzük magunkat. De mi is ennek az oka,