Emiatt a 3 dolog miatt készülj a télre szaunázással
Az igazi tél és a karácsony közeledtével sokan keresik a módját, hogyan készüljenek fel testileg és lelkileg erre a kihívásokban gazdag időszakra. A szaunázás, több szempontból is, kimagaslóan jó választás, mert egyrészt kellemes feltöltődést kínál, másrészt hatékony eszköz az immunrendszer erősítésére, a stresszoldásra és a közös programok gazdagí